01ラン日記一覧

ランニングとストレッチ

40歳を超えたあたりから体が異常に硬くなってきました。 ここ最近では靴下を履くのも大変になってきた気がします。 特に腰痛...

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非常にまずいです

コロナ騒ぎで大会がなくなり、目標を失ったことで走らなくなりました。 するとあっという間に激太り。 やはり走らなくてはと久...

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太った

新型コロナウィルスの影響で大会が次々に中止。 今年最大の目標にしていた野辺山ウルトラマラソンが中止になったことにより、一気に走...

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マラソン大会が中止続出

3月に出場を予定していたマラソン大会が次々に中止を発表しました。 特に静岡マラソンは楽しみにしていたので非常に残念です。 ...

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柴又100Kの60㎞部門にエントリー

2018年4月3日 エントリー期間が4月8日までで、迷っていました。 無理に2か月後60㎞走らない方が良いのではない...

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ウルトラマラソン

2018年3月20日 2018年の目標に100㎞ウルトラマラソン完走を加えることにしました。 これは一昨日行われた板橋シティ...

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ご機嫌なランandラーメン

2018年3月19日 メインブログである「ご機嫌な日々」から独立して、新たに「ご機嫌なランandラーメン」を立ち上げることにし...

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初めての鍼

2017年11月9日 さいたま国際マラソンを走る一週間前に腰痛になってしまいました。このままだとフルマラソンなんてとても走り切...

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アキレス腱周辺炎と腰痛

2017年11月5日 走っているときは大丈夫なのですが、朝起きた時や普通に歩いているときなぜか左足のアキレス腱が痛みます。 ...

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サブ3.5を目指します

2017年10月1日 今年もいよいよマラソンのシーズンがやってきました。 2014年に3時間37分の記録を出してから、後...

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