2018年4月のRUN結果
2018年5月1日 4月はかなり走りました。 100㎞ウルトラマラソン完走計画が始動し、ナイキの新しいシューズを得てから劇的...
●老後の為に今から走りましょう！
2018年4月23日 非常に良い記事を見つけましたのでご紹介。 今は知らないことの損失についてです。 ...
「ランニング障害 改善BOOK」
2018年4月18日 ★★★★ これは良い本です。 最近少し距離を走るようになってから、足の痛みが増してきました。...
「常識破りの川内優輝マラソンメソッド」津田誠一
2018年4月13日 ★★ 川内優輝が学習院大学時代の陸上部監督津田誠一氏の本です。 学習院大学卒業後も数年指導し...
新レースシューズ（5代目）NIKE エピック リアクト フライニット
2018年4月7日 昨年購入した4代目レースシューズであるASICS LYTERACER TS6なんですが、フルマラソンで使う...
柴又100Kの60㎞部門にエントリー
2018年4月3日 エントリー期間が4月8日までで、迷っていました。 無理に2か月後60㎞走らない方が良いのではない...
ウルトラマラソン
2018年3月20日 2018年の目標に100㎞ウルトラマラソン完走を加えることにしました。 これは一昨日行われた板橋シティ...
立川シティーハーフマラソン2018
2018年3月4日 毎年恒例の立川シティーハーフマラソンに出場してきました。 まず今年の言い訳としては先週東京マラソン走...
2017年RUN結果/2018年目標
2018年1月18日 2017年は2000㎞走るぜ！と年初に言ったものの、全然走らず不甲斐ない結果に終わりました。 ...
2016年RUN結果
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 合...