00ラン一覧

ビジネスランニングシューズ(NIKE オデッセイ リアクト)

2018年5月2日 帰宅ランを週2~3回行っています。 そのため会社には絶えずジャージを置いておき、会社に行くときはスー...

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「完全攻略ウルトラマラソン練習帳」

2018年5月1日 ウルトラマラソン完走に向けてどのような練習をすれば良いのか分からなかったので、購入しました。 この本...

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2018年4月のRUN結果

2018年5月1日 4月はかなり走りました。 100㎞ウルトラマラソン完走計画が始動し、ナイキの新しいシューズを得てから劇的...

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●老後の為に今から走りましょう!

2018年4月23日 非常に良い記事を見つけましたのでご紹介。 今は知らないことの損失についてです。 ...

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「ランニング障害 改善BOOK」

2018年4月18日 ★★★★ これは良い本です。 最近少し距離を走るようになってから、足の痛みが増してきました。...

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「常識破りの川内優輝マラソンメソッド」津田誠一

2018年4月13日 ★★ 川内優輝が学習院大学時代の陸上部監督津田誠一氏の本です。 学習院大学卒業後も数年指導し...

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新レースシューズ(5代目)NIKE エピック リアクト フライニット

2018年4月7日 昨年購入した4代目レースシューズであるASICS LYTERACER TS6なんですが、フルマラソンで使う...

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柴又100Kの60㎞部門にエントリー

2018年4月3日 エントリー期間が4月8日までで、迷っていました。 無理に2か月後60㎞走らない方が良いのではない...

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ウルトラマラソン

2018年3月20日 2018年の目標に100㎞ウルトラマラソン完走を加えることにしました。 これは一昨日行われた板橋シティ...

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立川シティーハーフマラソン2018

2018年3月4日 毎年恒例の立川シティーハーフマラソンに出場してきました。 まず今年の言い訳としては先週東京マラソン走...

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